Maailma parimad kuivatatud oad tootvad riigid
Kuivad oad on kaunviljad, mis on taimed, puuviljad või seemned, mis on Fabaceae perekonnas. Oad on üks tuntumaid kaunvilju, herned, maapähklid, sojaoad, läätsed jt. Must oad on keskmise suurusega musta värvi oad. Mustad oad on pärit Ameerikast ja on Ladina-Ameerika, Cajuni ja kreooli kööki. Oad, mida tuntakse ka fava oadena, on väikesed ja helerohelised. Oad on üks esimesi taimi, mida inimesed on kasvatanud. Tõendid näitavad, et neid oad kasvatati juba seitsmendal sajandil eKr. Tai piirkonnas, kus tänapäeval kasvatati kogu maailma piirkondlikke variante.
Kuivade ubade kasutamine ja eelised
Kuivad oad võib olla kas konserveeritud, kui nad on valmis süüa kohe, kuigi on soovitatav, et neid veel keedetakse. Neid saab ka pakendada, kus enamik tüüpe tuleb leotada ja seejärel keedetud. Kuivaid oad kasutatakse sageli erinevate toitude ja toiduainete, nagu riisi, salatite, tacode, suppide ja muu komplimenti komplimentimiseks. Kuivad oad saab maitsestada ka paljude erinevate toiduainetega, nagu kanaliha, sink, oliiviõli, sibul ja muu. Täiendav eelis on see, et kuivad oad võivad nõuetekohaselt ladustamisel kesta aastaid.
Kuiv oad on neile palju tervislikke aspekte, kui on võimalik toime tulla kõhupuhitusega, mida nad teadaolevalt põhjustavad. Kuivad oad on teadaolevalt suured kiud, raud, tsink, magneesium, vask ja mõned olulised vitamiinid. Samuti on need rasvasisalduse poolest madalad. Kõigi nende eeliste kõrval võivad kuivad oad olla ka odavaks valguallikaks.
Kuivade ubade parimad tootjad
India toodab rohkem kuiva oad kui ükski teine maa maa peal, millele järgneb Myanmar, Brasiilia ja Ameerika Ühendriigid. Täieliku teabe saamiseks vaadake allolevat tabelit.
Maailma parimad kuivatatud oad tootvad riigid
| Koht | Riik | Tootmine (tonnides) |
|---|---|---|
| 1 | India | 6, 390, 000 |
| 2 | Myanmar | 5, 466, 166 |
| 3 | Brasiilia | 3, 033, 017 |
| 4 | Ameerika Ühendriigid | 1, 625, 900 |
| 5 | Hiina | 1, 333, 557 |
| 6 | Hiina, mandriosa | 1, 322, 214 |
| 7 | Mehhiko | 1, 183, 868 |
| 8 | Tansaania Ühendvabariik | 1, 140, 444 |
| 9 | Uganda | 1 024 742 |
| 10 | Kenya | 846, 000 |
